Juhuhu, sončno vreme nas razvaja in zagotovo boste kakšen vikend in potem tudi dopust preživeli na morju, ob jezeru ali reki. Kaj vse sodi v torbo za plažo?
Igrače
Če uživate na morju, jezeru ali ob reki skupaj z otroki, potem nikakor ne smete pozabiti igrač za vodne vragolije. Kanglica, lopatka, sito, napihljive igrače, žoga ... so dobrodošli. No, pa razni plavalni pripomočki tudi!
Knjiga
Sedaj imate čas, da preberete knjigo, ki vam jo je priporočala sodelavka ali prijateljica. Sedaj je čas, da skupaj z otrokom preberete tisto najdaljšo pravljico, za katero med delovnim tednom ni bilo časa zaradi številnih obveznosti. Potopite se v svet domišljije in neustrašnih junakov.
Krema z zaščitnim faktorjem
Nikar se na plažo ne odpravite, ko je sonce najvišje. In četudi boste večino časa preživeli v senci, se namažite s kremo z zaščitnim faktorjem. To je obvezna oprema poleti!
Kopalke
Kopalke, kopalke, kopalke! Če čelite plavati, potem jih potrebujete. Mogoče je dobro, da si umislite še ene dodatne, da niste ves čas v mokrih, kajti to ni priporočljivo za zdravje.
Klobuček
Če klobučka, ali kape s šiltom nimate na glavi, potem si ga vzemite za kasneje. Prepričani smo, da vam bo ustrezalo zaščiti glavo pred močnimi sončnimi žarki.
Brisača
Poleg kopalk in kreme z zaščitnim faktorjem je brisača na plaži nepogrešljiva. Za večjo udobnost bo poskrbela večja in vpojna, super pa je takšna, ki jo lahko čim bolj zložite, da ne zavzame veliko prostora v torbi.
Mini denarnica
Ob vročih dneh se prileže hladna osvežitev, zato si umislite še majhno denarnico, da vam ne bo treba do bližnjega lokala nositi celotne torbe. Poskrbite le, da vam bo torbo nekdo od družinskih članov pripazil, medtem ko boste vi odšli po sladoled ali limonado.
Steklenička vode
Poskrbite za zadostno hidracijo. Ne pozabite, da morate dnevno spiti vsaj od 2 do 2,5 litra vode, otroci pa 100 ml pri teži 10 kg (za naslednjih 10 kg pa 50 ml vode dodatno za vsak kg). Najboljša je termo steklenička, v kateri bo voda ostala mrzla.
Malica
Prisegajte na zdravo malico in ne posegajte po slanih ali masnih prigrizkih. Umislite si malico, ki gre v slast tudi Cenetu Prevcu, smučarskemu skakalcu, ki se je podpisal že pod kar nekaj športnih uspehov. Prigrizke Odlično, ki teknejo vsem generacijam, dobite na povezavi.
Še preden se odpravite na oddih, izlet ali počitnice, pa skupaj z otroki obiščite kreativno otroško mesto Minicity v Ljubljani. Tam, natančneje v hišici Kuhinje sveta, otroci, stari od dve do 14 let, poleg ostalih programov spoznajo tudi vrste oreškov, kje in kako rastejo, kakšni so pozitivni vplivi uživanja oreškov na naš organizem, kako jih pridelujemo in še mnogo zanimivega. Vljudno vabljeni!
Avtor: N. K.
Prva fotografija: Pexels
Druga fotografija: Odlično
