S Klavdijo Slapar, magistro zakonskih in družinskih študij, stažistko zakonske in družinske terapije, diplomirano babico in, IBCLC svetovalko za dojenje, iz inštituta Ataleya, smo v zanimivem klepetu izvedeli, kako naj bi uvajanje v vrtec potekalo sočutno in v ritmu otroka. Spregovorili smo tudi o otrokovih odzivih na spremembo, kaj so tisti znaki, na katere morajo biti starši resnično pozorni, če mogoče še ni pripravljen na to. Za vzgojiteljice in vzgojitelje pa je podala moder nasvet.
Kako lahko otroka doma pripravimo, da bo začel obiskovati vrtec? Ga je pravzaprav sploh mogoče pripraviti na to?
Priprava otroka na odhod v vrtec se vedno prične doma. S tem da otroku predstavimo vrtec prek igre, ga peljemo na obisk vrtca ali vrtčevskega igrišča, da mu predstavimo vzgojiteljico ali pa, da se enostavno pripravimo na odhod v vrtec s prilagoditvijo vsakodnevne rutine.
Starejšega mogoče lahko pripravimo, kaj pa mlajšega? Enoletnika na primer?
Res je, starejše otroke (od 3 let dalje) je lažje pripraviti, saj tudi bolje razumejo določene spremembe in lažje sprejmejo odhode/prihode kot pa mlajši otroci. Vendar to ne pomeni, da mlajšega otroka ne moremo pripraviti. Za to je potrebna potrpežljivost, kreativnost in predvsem razumevanje, da otrok določenih konceptov ne razume in da je zanj tovrstna sprememba lahko vir stiske, ki bo vplivala na vse aspekte njegovega življenja za določen čas.
Uvajanje naj bi potekalo sočutno in v ritmu otroka. Kaj pravzaprav to pomeni?
To pomeni, da še pred začetkom uvajanja naredimo načrt, kako bo uvajanje približno potekalo in da, predvsem pri mlajših otrocih, uvajanje poteka nekje med dva do tri tedne.
Kdo je tista oseba, ki naj pospremi v prvih dneh otroka v vrtec, ter je ob njem?
Tista oseba, ki lahko otroka med uvajanjem najbolje podpre. Lahko je to mama, oče, babica, dedek …
Kakšne otrokove odzive lahko pričakujemo ob uvajanju v vrtec? Da potolažimo starše ... Kateri odzivi so povsem pričakovani in normalni?
Pričakovano je, da bo otrok izražal neko mero stiske, lahko da bo po prihodu iz vrtca domov potreboval vašo 100-odstotno pozornost oziroma da se bo jokal - vi ste njegov ventil, njegov varni prostor in ob vas bo sprostil vse, kar se je čez dan nabiralo v njem. Zato po prihodu domov posvetite otroku dovolj pozornosti, se z njim igrajte, ga potolažite in ne hitite s pripravo kosila ali s pospravljanjem. Vse to lahko počaka. Tistih 30 minut v dnevu pa namenite otroku, saj bo potem preostanek dneva potekal mirnejše in otrok bo čutil, da lahko pri vas vedno poišče varno zavetje.
Priporočljivo je postopno uvajanje v vrtec. Koliko dni in kako naj poteka?
Točen načrt ponavadi naredimo individualno ozrioma glede na starost otroka, njegove specifične potrebe. Časovno uvajanje poteka približno od dva do štiri tedne, sam potek pa prilagajamo tudi sproti glede na otrokove odzive.
Ali obstajajo alarmni znaki, ki nam sporočajo, da mogoče še ni pripravljen na vrtec? Kako naj se odzovemo?
Razvojno gledano noben otrok pred tretjim letom starosti zares ni pripravljen na uvajanje, zato je dobro upoštevati prejšnja priporočila, da do tovrstne stiske ne pride. Če pa je za otroka uvajanje potekalo prehitro ali pa je uvajanje prekmalu, pa lahko pričakujemo vse od regresivnega vedenja/odzivov, poslabšanje spanja, zavračanje hrane ali zmanjšanj apetit, strah, pretirana jokavost ipd. V takem primeru je dobro, da se obrnete na vzgojiteljico ali druge strokovnjake, da najdete način kako otroka podpreti.
Kako pomiriti otroka, ki že na vratih vrtca joka?
Prva stvar, ki je hkrati tudi ena najtežjih, je ta, da tudi vi ostanete mirni ne glede na odziv otroka. Če boste vi mirni, se bo otrok lahko ob vas lažje, hitreje pomiril. Ponavadi je dovolj, da si vzamete nekaj minut več za oddajo otroka v vrtec, da se vam nikamor ne mudi, potem je dobro uvesti neko rutino poslavljanja oziroma neko rutino odhoda v vrtec. Sigurno pa otroka poskušajte razumeti v njegovih čustvih - verjetno jih na enkrat čuti ogromno. Od strahu, žalosti, jeze … V resnici si od vas želi samo to, da ste tam, da ga slišite in da dobi zagotovilo, da se boste ponj vrnili.
Kako naj se mama ali oseba, ki uvaja otroka v vrtec, pomiri? Kako naj stresa, strahu ne prenaša na otroka?
Najbolje je, da si res ne naložite preveč drugih obveznosti v tem obdobju in da prakticirate razne sprostitvene tehnike že pred temi stresnimi dogodki. Če ugotovite, da se v vas prebuje več strahu, kot ste pričakovali in da se pojavlja tesnoba, celo napadi panike, pa poiščite ustrezno pomoč (podporne skupine za starše, psihoterapija, svetovanja ...).
Nekateri otroci se ob vstopu vrtec še dojijo. Je čas za prekinitev ali samo prilagoditev rutine dojenja?
Nikakor ne prekinjati dojenja samo zaradi odhoda v vrtec. Kar se tiče ostalih prilagoditev okoli dojenja, pa je odvisno od navad otroka. Nekateri brez težav zdržijo čez dan brez dojenja, spet drugi imajo večjo potrebo po dojenju. Tu je težko na splošno reči, kaj je pravi odgovor, ker so primeri med seboj si zelo različni. Podobno velja tudi za otroke hranjenje po steklenički (za uspavanje ali po obroku hrane). Imajo pa mame tudi možnost odmora za dojenje v službi, kar pomeni, da se otroka lahko tudi vmes podoji ali pa si mame ta čas mleko načrpajo, da nimajo potem drugih izzivov s količino mleka ali pa z zastajanjem mleka v dojkah.
Koliko na otrokov odziv in sprejemanje novih sprememb, varstva v vrtcu, vpliva otrokova starost? So starejši bolj dojemljivi in to pripravljeni lažje sprejeti?
Tako je, starost je ključna, seveda pa so pomembne tudi nekatere karakteristike otroka - kako se sooča s spremembami, katere potrebe ima otrok bolj izražene, kakšne izkušnje ima tudi sicer z odhodi/prihodi v domačem okolju ipd.
Nekateri imajo v tem obdobju še dudo. Je prav, da jo istočasno odvrže ali naj s tem korakom starši počakajo?
V času uvajalnega obdobja ne pripročamo preveč drugih sprememb, med te velja tudi ukinitev uporabe dude. Bo še prišel čas za to, tako kot tudi za prehod v lastno sobico, ukinitev uporabe pleničke ipd.
Zakaj je po vašem mnenju dobro, da otrok gre v vrtec? Kaj s tem pridobi v psihološkem in fizičnem razvoju?
Otroci po tretjem letu starosti v vrtcu lahko vzpostavijo varno navezanost še na druge odrasle ljudi, se povežejo z drugimi otroci in se tudi sicer lahko medsebojno spodbujajo v razvoju.
Kako pomembno je sodelovanje vzgojiteljice in staršev v obdobju uvajanja v vrtec?
Izjemno pomembno je sodelovanje. Če prihaja do nenehnih šumov v komunikaciji, neprimernih pristopov, nerazumevanja, neslišanosti, potem to definitivno vpliva tudi na zaupanje v odnosu do vzgojiteljice, ki ga starši morajo imeti, da lahko otroka v miru oddajo v njihovo varstvo.
Mogoče še nasvet za vzgojiteljice in vzgojitelje, ki so v skupino septembra dobili nove otroke ... Kakšno misel bi jim položili na srce?
Imajo res krasno poslanstvo, vendar zelo težko delo. V pomoč jim je sigurno lahko to, da vzgojitelj s pomočnikom sodeluje sinhrono, kar pa je dobro doseči še pred prihodom otrok v varstvo, da se dogovorita o strategijah pomirjanja in preusmerjanja pozornosti otrok. Da si najdejo podporo tudi izven meja vrtca, saj je uvajalno obdobje izjemno psihično in fizično naporno tudi za njih. Tako da bi jim svetovala predvsem veliko skrbi zase in dejavnosti, ki jih napolnijo z energijo.
